nie wiem

every other day - co drugi dzien. mozesz tez dac 1/4 codziennie, wiem tylko ze tabsy ciezko sie dzieli, chociaz moze nie przy tym genericu ktorego masz.

wiem ze to tylko uzupełnienie diety i robienie masy nie opiera sie na żarciu gainera łopatami, ale co przeszkadza zeby brac tego gainera cyklicznie ? przynajmniej ja nie słyszałem o jakichś przeciw wskazaniach

Remik7- nie o taki drążek mi chodzi Lukasz- mniej więcej wiem, jak się za to zabrać, ale czy to będzie stabilne?

Hej Pomóc w szybszym spalaniu tłuszczu z brzucha możesz sobie masażem bańką chińską. Nie musisz chodzić nawet specjalnie do masażystki (zabiegi w seriach bo tylko takie przynoszą efekty kosztują ładnych kilka stówek;) możesz sobie zamówić bański za parenaście złotych na allegro i samemu się masować. Masaż taki rozbija tkankę tłuszczową przez co [...]

A 300 bedzie dobrze? nie jest apteczna z Malaya mam. Wiem że pisaliście wcześniej 400 ale pierwszy raz mam kontakt z deka dlatego to pytanie... A z tym symexem i bromergonem może tak być?

wiem że nie układać diet i oto nie proszę proszę o WSKAZANIE rodzaju diety takiej która spowoduje spadek tkanki tłuszczowej i zwiększenie masy mięśniowej.

ja tam dropow niezamierzam ale zielonego to zapasy poczyniam znaczne:] efka to tak czasem z koniecznosci noi che jeszcze kwasiora i szałwie zapodac - zobaczymy jak będzie z tego co jzu wiem to NIE będąc na cyklu MJ niema zadnego negatywnego wpływu na mase - obecnei niezle kopce i niezle rosne pozdrawiam

Jeśli chodzi o afc, to koszt miesięczny wynosi obecnie 100zł, dla do jezdnych 80zł(czyli dla Ciebie). Nie jestem członkiem klubu, ale wiem z pewnego >źródła< Pozdro

[...] 9 na miech, czyli 2kg na jeden trening (liczac ze cwiczysz kazda grupe raz w tygodniu), a przeciez pisales, ze czasem szlo Ci jeszcze szybciej (sic!), czasem troche wolniej. Idac za ciosem, za nastepnych piec miechow bedziesz wyciskal (wg tego co napisales) 135 (90+45), za niecale poltora roku 180kg. Wiadomo, ze pozniej wolniej idzie, wiec [...]

Koksownia to byla przenosnia skumaj trosze Nie chce zachwalac ale jak ktos turka wcinal to zawsze bedzie nazekac na innego antka turka bralem max 2 tab i czulem sie swietnie a BD bralem 3x i nic nie czulem no moze cos tam ale nie za wiele dlatego takie jest moje zdanie a niedlugo bede probowal LL choc wiem ze to syf ale kolega bedzo chwali a fakt [...]

za tydzień nikt chyba nie jest w stanie Ci powiedzieć kiedy Twój nadgarstek zregeneruje się, zbyt wiele rzeczy od tego zależy, staraj się go po prostu nie nadwyrężać, wiem że dzień bez treningu to dzień stracony, ale ważniejsze jest zdrowie

Wiem ale nie polecali tak szybko robić na kretynie pisali że najpierw pół roku na sucho dopiero na krecie, po prostu nie chcę żeby stało to w szafie bo zaraz ktoś weźmie, u mnie często się wszytko gubi. Albo zjem te 130 tabletek i na sucho będę ćwiczył, albo kupie jeszcze te 130 tabletek żeby na 6 tygodni stykneło i zrobię ten 6 tygodniowy cykl a [...]

Wiem swoje. Rosnę i jest progres, więc wykluczam zły trening. Tak samo odnosi się do diety. Kg idą w górę, siła również, obwody, więc zapewne jestem taką osobą, na którą monohydrat nie zbyt działa. Nie ważne. Czekam na odpowiedzi ;-) Zmieniony przez - justresults w dniu 2013-10-24 16:48:37

[...] Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze chodzi o jakaś odżywkę z banana . Wiem (tylko proszę nikomu nie mówić bo to tajemnica) ale nas [...]

Wiem, pisałem że stosuję zamienniki....Nie o to chodzi, pytam się czy mogę zamienić posiłek jeden na gainer (a jem takie same 4) bo to posiłek w szkole a mam możliwość mieść gainer w dobrej cenie.Czy zamiana nie będzie dużą różnicą?

1) byłeś na komisji wojskowej? Jeśli wlepią Ci kat "d" to o wojsku możesz zapomnieć że o gromie nie wspomne... 2) nie bardzo wiem jak zakwalifikowac tą choprobę Twoją(kiepski jestem z medycyny) ale tu masz wykaz chorób który który dyskwalifikuje z bycia żołnierzem lub dopuszcza do armii: [...]

dieta człowieku, dieta. Bez diety nie ma nic ( wiem bo sam zap*****lam jak dziki a z własnej słabej woli diety nie trzymam i wyników dobrych nie mam ) RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Vlad, może jednak uda się przedłużyć cykl do 6 tygodni (grudzień i styczeń). Więc jeśli możesz proszę o rozpiskę z 4derm i Norderm. Wiem, że nie siedzisz w transdermalach ale na pewno coś wymyślisz. Dzięki. Jeśli możesz nie zapomnji o odbloku

Z tego co wiem, w większości sekcji nóż wprowadza się z oczywistych względów na bardziej zaawansowanym poziomie, kiedy uczestnicy nie są już 'z ulicy'. (ja szczerze mówiac mam w ogole watpliwości odnośnie uczenia walki nożem przypadkowych ludzi). Ale tak jak pisałam, nie znam tej sekcji, być może faktycznie koncentrują się na pałkach, trzebaby [...]

Darek62 Dowody, bez nich twoje słowa nie wnoszą nic merytorycznego do dyskusji więc jesli ich nie masz to nie pisz. Akurat po sobie wiem, że ten trening się sprawdza. Pzdro